「読書に興味はあるけど、なかなか続かない…」
「大学生のうちに本を読んでおいたほうがいいって聞くけど、何を読めばいいの？」
そんなふうに思っている大学生は多いのではないでしょうか？
大学生活は自由な時間が多く、「自分の好きなことにじっくり打ち込める貴重な時期」です。その中で、読書を趣味にすると「知識が増える」「考え方が広がる」「人生の選択肢が増える」と、メリットがたくさんあります。
今回は、大学生が読書を趣味にするべき理由と、読書習慣を身につけるコツ、おすすめの本を紹介します！
1. 大学生こそ読書を趣味にすべき3つの理由
① 知識と教養が身につき、視野が広がる
大学では、専門的な勉強をする機会は多いですが、それだけでは世界は広がりません。本を読むことで、今の専攻分野以外の知識も身につき、視野が広がります。
例えば…
- 経済を学んでいる人が『FACTFULNESS』を読めば、世界の現実がよりクリアに見えるようになる
- 理系の人が『サピエンス全史』を読めば、人類の歴史や哲学的な視点が得られる
- 文系の人が『読む数学』を読めば、論理的な考え方が鍛えられる
「大学での勉強＋本での学び」が組み合わさると、よりバランスの取れた思考ができるようになります。
② 考える力・文章力が身につく
読書をすることで、論理的に考える力や、文章を理解する力が鍛えられます。これは、レポートやプレゼン、就活のエントリーシートを書くときにも役立ちます。
読書が思考力・文章力を鍛える理由
- 文章の構造が自然と身につく（レポートや論文を書くときに活かせる！）
- 複雑な内容を理解し、要点をまとめる力がつく（プレゼンやディスカッションに強くなる！）
- 論理的に考え、自分の意見を持てるようになる（就活の面接で説得力のある話ができる！）
特に、小説だけでなく新書やビジネス書、エッセイなど多ジャンルを読むと、表現の幅が広がります。
オススメ新書↓
③ 将来の選択肢が増える
大学生活の間に読書をしていると、「こんな生き方もあるんだ」「こういう仕事があるんだ」と、自分の将来について考えるヒントが得られます。
📌 例えば…
- 『LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略』を読めば、「これからのキャリアの作り方」が分かる
- 『働き方の哲学』を読めば、仕事に対する価値観が広がる
- 『多動力』を読めば、好きなことを仕事にする方法が見えてくる
「自分が何をしたいのかわからない…」と悩んでいる大学生こそ、本を読むことで将来の可能性を広げることができます。
2. 読書を趣味にするための3つのコツ
「読書を趣味にしたいけど、なかなか続かない…」という人のために、読書を習慣化するためのコツを紹介します！
① 「読む目的」を決める
「なぜ本を読むのか？」を考えてみると、選ぶ本が決まりやすい！
- 「知識を増やしたい」 → 新書・ビジネス書
- 「人生のヒントがほしい」 → 自己啓発書・エッセイ
- 「物語の世界に浸りたい」 → 小説
「今の自分に必要な本」を選ぶことで、読書がぐっと楽しくなります。
② 「短時間でOK」と考える（1日10分から）
「読書＝長時間読まないといけない」と思っていませんか？実は、1日10分読むだけでも十分です。
短時間でも読書を続けるコツ
- スマホの代わりに本を手に取る（SNSを開く前に1ページ読む）
- スキマ時間を活用する（電車・寝る前・カフェでのひととき）
- 「読む時間」を決める（朝のコーヒータイム、夜寝る前など）
短い時間でもコツコツ続けることで、読書習慣が身につきます。
③ 「気軽に読める本」から始める
最初は「読みやすい本」がおすすめ！
- 短編集・エッセイ（1話ずつ読める）
- 対話形式の本（会話が多くてサクサク読める）
- マンガや図解本（ビジュアルで理解しやすい）
「難しい本を読まなきゃ」と思うと続かないので、まずは気軽に楽しめる本から始めましょう！
3. 大学生におすすめの本7選
① 『嫌われる勇気』（岸見一郎・古賀史健）
→ 他人の目を気にせず、自分の人生を生きるためのヒントが詰まっている
② 『夢をかなえるゾウ』（水野敬也）
→ 面白いストーリー仕立てで、「成功するための習慣」を学べる
③ 『LIFE SHIFT 100年時代の人生戦略』（リンダ・グラットン）
→ これからの時代、「どう働き、どう生きるか？」を考えたい人に
④ 『ノルウェイの森』（村上春樹）
→ 大学生のうちに一度は読んでおきたい名作小説
⑤ 『自分の小さな「箱」から脱出する方法』（アービンジャー・インスティチュート）
→ 人間関係の悩みを解決するための一冊
⑥ 『イシューからはじめよ』（安宅和人）
→ 研究やレポート、就活で役立つ「本当に考えるべきこと」を学べる
⑦ 『深夜特急』（沢木耕太郎）
→ 「旅×読書」の魅力を感じられる青春紀行
まとめ：読書を趣味にすると、大学生活がもっと充実する！
読書を趣味にすると…
- 知識と視野が広がる
- 考える力・文章力が身につく
- 将来の選択肢が増える
「なんとなく読んでみようかな」と思った今が、読書を始めるチャンス！
まずは1冊、気になる本を手に取ってみませんか？
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